• Dieta to styl życia

    Dieta to styl życia

    W zdrowym ciele zdrowy duch
    Dietetyk Wrocław
  • Śniadanie jest ważnym elementem diety
    Dobry dietetyk pomoże Ci ułożyć wymarzone śniadanie

    Śniadanie

    Często zapominamy o najważniejszym posiłku dnia jakim jest śniadanie. Z samego rana warto dostarczyć organizmowi odpowiednie wartości odżywcze! - Dietetyk Wrocław
  • Obiad jest ważnym elementem diety
    Tani dietetyk pomoże Ci ułożyć wymarzony obiad

    Obiad

    Drugi po śniadaniu najważniejszy posiłek w ciągu dnia, dla bardziej aktywnych warto pomyśleć o odpowiednim zbilansowaniu posiłków - Dietetyk Wrocław
  • Wysiłek fizyczny jest ważnym elementem diety
    Dobry dietetyk jest w stanie zalecić odpowiednie ćwiczenia

    Kolacja

    Dla każdego wieczorne podjadanie jest wielką przyjemnością, zamiast podjadać warto zrobić coś dla własnego ciała. Zobacz zestaw ćwiczeń zaproponowanych przez dietetyk Wrocław
Polecane dietety przez dietetyka Wrocław

Polecane diety

Pewnikiem każdy spotkał się z problemem doboru odpowiedniej diety. Nasz dobry dietetyk zaprezentuje kilka rodzajów diet z których możecie skorzystać. Nasz dobry dietetyk może przygotować indywidualną dietę opartą na połaczeniu zdrowej żywności. czytaj więcej
Polecane sklepy przez dietetyka Wrocław

Polecane sklepy

We Wrocławiu coraz więcej osób poszukuje sklepów ze zdrową żywnością. Jeżeli znacie jakiś fajny sklep, chcecie go polecić - napiszcie do nas - podzielimy się tą wiedzą z naszymi czytelnikami, żeby również mogli skorzystać. Nasz dobry dietetyk przedstawił swoje propozycje.
Polecane restauracje przez dietetyka Wrocław

Polecane restauracje

Również niektóre restauracje mogą pochwalić się dobra i zdrową kuchnią. Na bieżąco będziemy prezentować najlepsze restauracje. Nasz dobry dietetyk był już w paru!

Dietetyk Wrocław

Dietetyka - nauka medyczna o żywieniu człowieka

Dobrze dobrana dieta to podstawa

Dobra dieta dobrana przez dietetyka O tym, że zdrowa dieta jest ważna, na pewno każdy słyszał już od dzieciństwa. Wiele osób jednak rezygnuje z wartościowego menu, twierdząc – jakże błędnie – że ich codzienne posiłki staną się nudne, niesmaczne i bez charakteru, nie mówiąc już o wysokich cenach poszczególnych składników. Prawda jest jednak taka, że – owszem – zdrowe diety bywają drogie i niezbyt (lub aż nazbyt) wyszukane, ale tylko wtedy, gdy poszukujemy ich w mało wiarygodnych źródłach. Co więcej, najczęściej okazuje się, że nie tylko kubki smakowe są niezadowolone, ale również i osoba będąca na diecie – ta bowiem często nie przynosi oczekiwanych efektów.

Zdrowa i skuteczna dieta

Zdrowa i skuteczna dieta Czy to oznacza, że pojęcie zdrowej i skutecznej diety jest mitem? Absolutnie nie. Trzeba jednak zgłosić się do fachowca w tej dziedzinie, a więc do dietetyka. Tam bardzo szybko przekonają się Państwo, że nie ma diety uniwersalnej, która zadziałałaby na wszystkich tak samo. Każdy organizm jest inny, posiada różne predyspozycje, a do tego boryka się ze zróżnicowanymi problemami.

Dobry dietetyk jest na wage złota!

Dobry dietetyk pomoże dobrać dietę zgodnie z faktycznymi potrzebami klienta. Warto pamiętać, że chodzi nie tylko o osoby chcące zgubić kilka kilogramów. Odpowiednio dobrana dieta ważna jest również w przypadku wielu chorób, np. układu pokarmowego, nadciśnienia lub cukrzycy, dla sportowców, kobiet w ciąży i okresie karmienia czy też dla tych, którzy cierpią na różnego rodzaju alergie pokarmowe (np. uczulenie na gluten). Mało tego, na wizyty do naszych dietetyków zapraszamy każdego, kto chce na co dzień być zdrowym, pełnym energii i dobrego humoru.

Nasza oferta jest dla Ciebie!

Dobry dietetyk WrocławNasi dietetycy uważnie skomponują indywidualną dietę dla każdego klienta. Uwzględnimy nie tylko faktyczne potrzeby organizmu – które ustalimy na podstawie dokładnego wywiadu z pacjentem – ale też predyspozycje smakowe oraz możliwości finansowe, tak by dieta była nie tylko skuteczna, ale również przyjemna i realna do wprowadzenia w życie. A podczas regularnych wizyt zadbamy o motywację, bo nic tak nie pomaga utrzymać diety, jak zapał i widoczne efekty.

Tani i dobry dietetyk

Zapraszamy na konsultacje.

Fakty i mity oczami dietetyka

MIT - Jedzenie po 18-tej jest nie zdrowe! Wszystko zależy od truby życia danej osoby, ważne jest, żeby przestrzegać minimum dwugodzinny post przed spaniem.
FAKT Warzywa można jeść dowolnie, owoce maksymalnie dwa razy dziennie.
MIT Głodówka jest dobra dla organizmu. Niestety, wbrew pozorom, lepiej jeść mniejsze ilości jedzenia i często, niż zaserwować sobie głodówkę.

Napisz o swoich dietach

Cieszymy się, że powstała strona naszego dietetyka. Zachęcam Was do aktywnego korzystania z naszych porad i diet. Jeżeli macie chęć podzielić się z nami swoimi osiągnięciami lub pomysłami to napiszcie do nas przez formularz kontaktowy.

Sport jest idealnym uzupełnieniem każdej diety

Kontakt